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白髪を染めずにグレイヘアにしてみませんか?

2019年02月20日
こんにちは〜(^^♪



今回のブログは、『白髪』についてです。

白髪がチラホラ出てくると、すごく年を取ったような気になります(´;ω;`)

みなさんは、どうされていますか(・・?

★そのままにしている

★ついつい、抜いてしまう

★白髪染めをしている

抜いていると、髪のボリュームが少なくなった感じがしたり…

何度も染めていると、髪が細くなり乾燥して、傷んできますね((+_+))



 ※30〜81歳までの女性に、白髪染めについてのアンケート〈主婦の友社〉


 
 

約2割の人は、白髪染めをずっと続けようと考えているようです

残りの8割の人は、いつかは白髪染めをやめたいと思っていますね

そこで、白髪染めをせずに、自然にきれいに過ごす『グレイヘア』にする方が増えてきています

芸能界にも、グレイヘアの方がたくさんいらっしゃいますよね

☆三浦知良さん

☆イチローさん

☆吉川晃司さん

☆陣内孝則さん

☆岩城滉一さん・結城アンナさんご夫妻

☆草笛光子さん

☆中尾ミエさん

☆近藤サトさん



∞∞グレイヘアにする時のポイント∞∞

➀髪の毛の30%が白髪になった頃から

<早すぎると見た目が老けた印象になってしまいます>

➁ショートスタイルがむいている

<肩につくくらいの長さまでの方が清潔感が出ます>

➂黒髪部分は明るく染める

<移行期間は、あえて明るく染めることで、白髪となじんできれいに見えます>

➃全体にお洒落を心掛ける

<メイクもファッションも手を掛けることで、全体的に素敵になります>

 

◇◇グレイヘアのカタログも販売されています◇◇

💎グレイヘアという選択

💎おしゃれにグレイヘア 染めない選択で美しく!

💎「グレイヘア」美マダムへの道:染めるのやめたら自由になった!

💎グレイヘアの美しい人−輝いてるのはなぜ?

💎МEN’Sグレイヘア攻略BOOK 

みなさん、グレイヘアが似合ってますね

ぜひ、参考にしたいです♪

  
 
 

今日はここまで!

最後まで読んでいただきありがとうございました(^_-)-☆  

 

男性の美への意識は上昇中。

2019年02月18日
こんにちはー!
 
突然ですが、最近では男性でもメイクをされる方が増えてきている・・・という話を聞きました。
 

 
男性のメイク、メンズメイクの特徴としては、主にすっぴんに近い自然なメイクをしている方が多いようです。

どうやら青髭やニキビを隠すなどして、見た目の印象を良くするために行われる方が多いみたいですね。

営業職の方などは、ビジネスの場での印象を良くするために、軽めのメイクをする方もいるみたいですよ。



しかし、メンズメイクは今まで馴染みが薄く、以前まではあまり聞きませんでしたが、何故ここ最近広まってきたんでしょうか?
 
その背景には“インスタグラム”などの、SNS自撮り写真を投稿する際、印象を更に良くするためメイクする方が増加し、知名度が上がっていったようです。
 
この時代だからこその広まりつつある文化なんですね〜。
 
 
 
また、メイクはしていなくても保湿はしている!という男性はもう既に多くいらっしゃるようですよ。

肌荒れや顔のテカつきに気に掛けるなど、ここ数年で男性の美への意識もだんだん高まっているんですね。
 

 
男性の場合、保湿に余り時間をかけたくない、という方が多くオールインワンタイプの化粧品を使用される方が多いようです。
 
そこで今回はスキンケアに興味のある男性の方に向けた、オールインワンタイプの化粧品を2品ですがご紹介しますね。
 
コクミンドラッグネットショップでも取り扱っているので、ぜひチェックしてみてください。
コクミンドラッグネットショップは・・・→コチラ!
 
洗顔・髭剃りを行った後などに使用すると、“乾燥”や“髭剃り負け”といった肌トラブルへの対策となるので、ぜひスキンケアをはじめてみてくださいね( *´艸`)
 
 
【UNO ウーノクリームパーフェクション【90g】(エフティ資生堂) 】

・オールシーズン1品で肌のテカリもカサつきもWケア。角層までスピード浸透でベタつかず、洗顔後にこれ1つでOK。
 
・1品で「化粧水・乳液・美容液・クリーム・マスク」の5役のオールインワンジェルクリームです。 
 
 
【ギャツビー パーフェクトスキンローション【150mL】(マンダム)】

・使うたびに肌を整えてコンディションを高める。1本で化粧水・乳液・美容液効果のオールインワンタイプのローションです。
 
・乾燥が気になる方からベタつきが気になる方まで幅広くお使いいただけ、濃密ローションが角層内部にスーッと浸透し使用後の肌がベタつきません。
 
・心地よくやさしいフレッシュフローラルの香りです。
 
 
今まで保湿に興味がなかった、という方もぜひ一度スキンケアをしてみてくださいね(^^)/~~~
 
今日はここまで!
最後まで読んでいただきありがとうございました。

2月は健康習慣を見直す月です。/有酸素運動を心がけ、血圧の上昇を予防、改善しましょう。

2019年02月15日
こんにちはー!
 
冬も残り2週間ほどになってきましたね。
 
突然ですが、皆さんはこの冬の間にどのくらい運動したか覚えていますか?
 
実は他の季節と比べると、冬の間は多くの人が1日の運動量が低くなりがちなんです。
 
でも外は寒いのであまり家から出たくなりませんよね(@_@)
 

 
もし運動不足気味かな?と思った方は、一度血圧を図ってみてください。
 
寒さや運動量の低下などのせいで、普段よりも血圧が高くなっているかもしれません・・・(@_@)
 
まだまだ寒い日々は続きますが、高血圧を予防、改善するために、身体を動かしてみましょう。
 
 
●高血圧に効果的な運動
 
・ジョギング・ウォーキング
・水泳
・サイクリング
・ヨガ
 
上に記載している運動は、酸素を体内に十分に取り込みながら行う有酸素運動の一部です。
 
有酸素運動を1日約30分以上、週に3〜5回程度を行い続けると、血流が良くなり高血圧の予防、改善に繋がります。
 

 
血圧が高めの方の運動中、前後の際のポイントとしては・・・
 
@身体に負荷を掛けすぎないよう、軽めに行う
A外で運動を行う際は、なるべく身体が冷えないようにする
B運動中、終わった後の水分補給の際はなるべく水を飲む
 
など、これらを意識しておきましょう。
 
 
【@について】
血圧が高い時に激しい運動を行うと、急激に血圧が上がり危険です。
なので血圧を下げるためには、軽めに運動を行うのが大切なんですね。
 
また、運動を行う前はいきなり身体に負荷を掛けないよう、準備運動やウォーミングアップして身体を慣らしておきましょう。
 
 
【Aについて】
人は寒い環境にいると血圧が上がってしまいます。
 
ジョギングなど外で運動を行う際は、耐寒性のあるウインドブレーカーなどを着こんで、身体がなるべく冷えない環境を整えましょう。
 
ヨガなどは室内で出来て、更に美容にも良いので女性の方に嬉しい運動ですね(*'▽')
 
 
【Bについて】
運動をして汗をかくと身体から汗が失われてゆきますが、スポーツドリンクなどは塩分糖分が含まれています。
 
なので飲みすぎるとまた塩分が補給されてしまうので、高血圧の方は運動後はなるべく水を飲むように心がけておきましょう。
 
スポーツドリンクを摂取するのは、汗を大量にかいた時や身体が脱水気味の時くらいに留めておきましょう。
 
 
大切なのは長く続ける事なので、自分に合った続けやすい運動を探してみてくださいね〜!
 

 
 
ただ運動していても、食事の際の塩分を摂りすぎや、日頃からストレスを溜めこんでいると、中々改善には繋がりません。
 
食事の際には塩分の高い物は控え、アルコールの摂取男性は1日20g女性はその半分ほどにしておきましょう。
 
ストレスは難しい問題ですが、発散できる趣味や方法などを探したり、医者にかかったりと、自分なりに改善出来る方法を探していきましょう。
 

 
今日はここまで。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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プロフィール
1935年創業の全国チェーン”ドラッグストア”のブログです。
本社は大阪なので、投稿で大阪弁が出ることがあります(笑)
くすり・化粧品・日用品・食品などに限らず、色々な投稿をしていきます〜。
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